Ab 09.06.2026

Dienstag und Donnerstag

von 15:00 – 16:00 Uhr im Gymnastikraum

Erste Schritte zum sicheren Stand

Karate ist eine hervorragende Sportart für Kinder ab 5 Jahren. Lassen Sie sich von folgenden Vorteilen überzeugen: 

Karate ist gut für die Gesundheit: 

  • Karate baut gezielt die Tiefenmuskulatur auf und fördert damit langfristig die Gesundheit.
  • Karate trainiert den Körper gleichmäßig ohne einseitige Belastungen.
  • Karate fördert eine gute, stabile Haltung, die auch im Alltag übernommen wird. 
  • Karate unterstützt alle sportlichen Bereiche: Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und Körperkontrolle.

 Karate ist gut für die Entwicklung: 

  • Karate lehrt Disziplin und Durchhaltevermögen.
  • Karate übt Konzentration und Aufmerksamkeit.
  • Karate balanciert Anstrengungs- und Erholungsphasen.

Karate stärkt Ihr Kind für das ganze Leben: 

  • Karate vermittelt grundlegende Werte.
  • Karate stärkt Selbstbewusstsein und Selbsteinschätzung.

Trainer/innen: 

 Hans Sperl: 7.Dan Ju-Jutsu, 1 Dan Modern Arnis ( weitere Graduierungen im Shotokan Karate, Aikido, Judo, Panantukan)

Theresa Schlüpmann: 1.Kyu Shotokan Karate

Anmeldung unter Tel: 0179 1322750